Kommunikation, Mediation und Energiearbeit für nachhaltige Veränderung
Ich bin Milena Bokler, Unternehmerin, Trainerin und Mediatorin in Ausbildung unter Supervision. Meine Arbeit dreht sich um das, was uns als Menschen verbindet – Kommunikation, Werte und Energie. Ich glaube daran, dass echte Veränderung dort beginnt, wo Verstand und Intuition zusammenkommen.
In meinen Trainings unterstütze ich dich dabei, deine Kommunikation klarer, authentischer und wertebasiert zu gestalten – sei es in deinem Unternehmen, in Konfliktsituationen oder in deiner persönlichen Entwicklung. Mediation hilft dir, Streitigkeiten konstruktiv zu lösen und neue Perspektiven zu finden. Und mit Energiearbeit kannst du innere Blockaden erkennen und transformieren, um mit mehr Leichtigkeit und Klarheit durchs Leben zu gehen.
Egal, ob du deine Kommunikation optimieren, Konflikte nachhaltig lösen oder tiefer mit dir selbst in Verbindung treten möchtest – ich begleite dich auf deinem Weg.
Lass uns gemeinsam die Veränderung gestalten, die du dir wünschst.
Kommunikation
Wertbasierte Kommunikation, die verbindet und bewegt
Klare, wertebasierte Kommunikation schafft Vertrauen und Verbindungen – in Unternehmen, Teams und im persönlichen Austausch. Ich zeige dir, wie du wirkungsvoll kommunizierst.
Mediation
Konflikte lösen – Verständigung schaffen
Mediation hilft dir, Konflikte wertschätzend und nachhaltig zu lösen. Gemeinsam finden wir neue Wege, um Klarheit zu schaffen und tragfähige Lösungen zu entwickeln.
Energiearbeit
Innere Balance für echte Veränderung
Blockaden lösen, Klarheit gewinnen, neue Energie spüren – mit gezielter Energiearbeit unterstütze ich dich dabei, dein volles Potenzial nachhaltig zu entfalten.
Workshops & Veranstaltungen
Workshop Energiearbeit
Mastermind: Live Your Energy – ein 3-Tages-Transformationsprogramm
Workshop to go
Wanderung der besonderen Art: Befreie dich in der Natur – Veränderung für dein Leben
Business Ladies & Gentlemen
Mehr als nur ein Netzwerkabend!
Bist du es leid, an kalten und langweiligen Netzwerkveranstaltungen teilzunehmen, die keinen echten Mehrwert bieten? Dann bist du hier genau richtig!
Nächster Termin: 23.04.2025, 18:00 Uhr
Ort: Milenas Universum
Meditationsabend in Milenas Universum
Deine Auszeit für innere Ruhe
Kennst du das Gefühl, dass deine Gedanken ständig kreisen und du nie wirklich zur Ruhe kommst? Dann ist der Mediationsabend genau das Richtige für dich.
Nächster Termin: wird noch bekannt gegeben
Ort: Milenas Universum
Mein Blog
Licht an!
Wer kennt es nicht? Nachts aufzuwachen, das Herz rast, und die Gedanken drehen sich im Kreis.In solchen Momenten suche ich verzweifelt nach der Tür, die aus dem Gedankenkarussell führt. Doch alles, was ich sehe, ist rabenschwarz. Die Panik lähmt.Die Realität scheint eingefroren.Es gibt keinen Raum für positive Gedanken – alles ist schwarz. Der Lichtschalter liegt […]
Leichtigkeit – Meine Freundin und mein größter Schrecken
Heute habe ich ein Date mit der Leichtigkeit Ich trete ein in die Sehnsucht, ein leichtes Leben zu führen.Es geht so leicht, oder? Wenn ich einen richtig guten Tag hatte – so einen, an dem mir alles mühelos von der Hand ging –, dann macht mir das Angst.Denn ich erkenne:Es gibt sie. Die Leichtigkeit. Für […]
Achtung! Komfortzone verlassen!
Sportarten erweitern unseren Horizont Lasst uns Neues ausprobieren.Es ist so befreiend, sich auf Unbekanntes einzulassen.Denn: Wir können nur gewinnen – an Erfahrung, an Selbstvertrauen, an Lebensfreude. Für Kinder ist es selbstverständlich, Neues auszuprobieren.Mit dem Alter nimmt diese Offenheit oft ab.Wir bleiben lieber in unserer Komfortzone – dort, wo alles bekannt und sicher scheint. Doch genau […]
Innere und äußere Größe
Wie groß bist du? Ich bin groß! Ich bin 1,84 m groß. Für eine Frau ziemlich groß.Die Durchschnittsfrau in Österreich misst 1,67 m – in Deutschland sogar nur 1,66 m. Als Teenager habe ich oft den Spruch gehört:„Du bist aber groß – für eine Frau!“Ich konnte damit nichts anfangen. Wie groß darf eine Frau denn sein? Eins stand […]
